Stage de Yoga et Chakras

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21 et 22 octobre 2023

Aux Grandes Terres 69340 Francheville, France

Nous avons la joie de vous présenter le programme du prochain stage issu du Hatha Yoga Pradipika, écrit par Swami Swatmaramji du15ème siècle.

Contenu : Yoga et Chakras selon le yogi Swami Swatmaramji…

Nous apprendrons la vie d’un pratiquant de yoga telle qu’écrite par lui.
Pratique des postures traditionnelles et étude de leurs bienfaits selon Hatha Yoga Pradipika.
Exploration des chakras et de l’énergie du point de vue de Swamiji.

Le stage vous apportera

Plus de clarté sur le Hatha Yoga et son histoirique.
La manière juste de commencer la pratique du yoga selon Swamiji.
Rôle primordial de l’attention portée sur le corps et sur l’esprit.
Libération des tensions liées aux émotions.
Plus de concentration, d’équilibre, d’harmonie et de paix au quotidien.

Animation : GODARA Ravi : professeur de Yoga, formé en Inde depuis son enfance dans plusieurs écoles de Yoga.
Dates : 21 et 22 octobre 2023
Horaires : 9h30 – 12h30, 14h – 17h
Frais pédagogiques : 150 €/forfait weekend, 80 €/jour. Acompte 40 €.
Hébergement : possibilité d’être logés sur place. Renseignements sur l’hébergement : hebergementlgt@gmail.com
Matériel : Tapis et coussins disponibles sur place,
Repas : prévoyez des pique-niques.

Un stage ouvert à tous
Inscrivez-vous vite, le nombre de places est limité !